Мастер-класс по хатха-йоге
20 февраля прошел мастер-класс по хатха-йоге в КЦ «Архангельское».
Прошедшее мероприятие было направлено на восстановление внутреннего баланса участников, снятие мышечных зажимов и возвращение в ресурсное состояние через комплекс физических и дыхательных практик.
На занятии участники получили возможность погрузиться в мир йоги, где каждый смог найти для себя уникальные инструменты для восстановления и расслабления. Оксана Викторовна Костылева – опытный инструктор с многолетним стажем работы помогла участникам освоить базовые асаны, научиться правильному дыханию и сосредоточению внимания на внутренних ощущениях.
Встреча прошла в теплой и дружественной атмосфере, оставив положительные впечатления у всех участников. Мы благодарим всех, кто принял участие, и надеемся увидеть вас снова на следующих занятиях!
Прошедшее мероприятие было направлено на восстановление внутреннего баланса участников, снятие мышечных зажимов и возвращение в ресурсное состояние через комплекс физических и дыхательных практик.
На занятии участники получили возможность погрузиться в мир йоги, где каждый смог найти для себя уникальные инструменты для восстановления и расслабления. Оксана Викторовна Костылева – опытный инструктор с многолетним стажем работы помогла участникам освоить базовые асаны, научиться правильному дыханию и сосредоточению внимания на внутренних ощущениях.
Встреча прошла в теплой и дружественной атмосфере, оставив положительные впечатления у всех участников. Мы благодарим всех, кто принял участие, и надеемся увидеть вас снова на следующих занятиях!
Варианты фотографий:
Другие материалы:
Комментарии