День здоровья
9 апреля в КЦ «Архангельское» прошла ежегодная акция «День здоровья»!
ЛО «Здравушка» провело открытое занятие по оздоровительной гимнастике для людей старшего возраста, под руководством опытного инструктора Натальи Михайловны Гугниной.
Также прошло открытое занятие от студии «Йога» с инструктором Оксаной Викторовной Костылевой — освоение техники хатха-йоги. Эти упражнения помогают улучшить гибкость, снять напряжение и найти гармонию с собой.
Большое спасибо за такие полезные мастер-классы! Проводите вечера активно и с пользой для здоровья в нашем культурном центре!
ЛО «Здравушка» провело открытое занятие по оздоровительной гимнастике для людей старшего возраста, под руководством опытного инструктора Натальи Михайловны Гугниной.
Также прошло открытое занятие от студии «Йога» с инструктором Оксаной Викторовной Костылевой — освоение техники хатха-йоги. Эти упражнения помогают улучшить гибкость, снять напряжение и найти гармонию с собой.
Большое спасибо за такие полезные мастер-классы! Проводите вечера активно и с пользой для здоровья в нашем культурном центре!
Варианты фотографий:
Другие материалы:
Комментарии