Акция «День здоровья»
Дата события:
18:00
16 января в культурном центре «Архангельское» пройдёт акция «День здоровья». Это отличная возможность узнать больше о важности здорового образа жизни, о способах укрепления иммунитета и профилактике ОРВИ.
Зима – время года, когда миллионы людей по всему миру сталкиваются с острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Однако, эффективная профилактика ОРВИ вполне доступна каждому, и лучшим средством укрепления иммунитета является, бесспорно, регулярная физическая активность.
Физические упражнения стимулируют кровообращение, ускоряя доставку кислорода и питательных веществ ко всем клеткам и органам, в том числе и к клеткам иммунной системы. Это приводит к усилению иммунного ответа, повышению выработки антител и улучшению способности организма бороться с инфекциями.
В рамках занятия будут продемонстрированы простые и доступные упражнения, которые можно выполнять дома, не прибегая к специальному оборудованию. Занятие построено с учётом возрастных особенностей участников, чтобы каждый смог получить максимальную пользу.
Началов 18:00.
0+
Зима – время года, когда миллионы людей по всему миру сталкиваются с острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Однако, эффективная профилактика ОРВИ вполне доступна каждому, и лучшим средством укрепления иммунитета является, бесспорно, регулярная физическая активность.
Физические упражнения стимулируют кровообращение, ускоряя доставку кислорода и питательных веществ ко всем клеткам и органам, в том числе и к клеткам иммунной системы. Это приводит к усилению иммунного ответа, повышению выработки антител и улучшению способности организма бороться с инфекциями.
В рамках занятия будут продемонстрированы простые и доступные упражнения, которые можно выполнять дома, не прибегая к специальному оборудованию. Занятие построено с учётом возрастных особенностей участников, чтобы каждый смог получить максимальную пользу.
Началов 18:00.
0+
Комментарии